Ti do il benvenuto in questo spazio
Il mio desiderio è quello di portare conoscenza e consapevolezza verso il cibo che mangiamo e di aiutare ad ascoltare i segnali che il proprio corpo invia a ciascuno di noi.
COSA PROPONGO
Consulenza individuale
Mi metto in ascolto delle tue esigenze e dei tuoi bisogni. Desidero accompagnarti in un viaggio dove imparerari a ritrovare la fiducia nei segnali del tuo corpo e a ristabilire il tuo benessere attraverso il cibo naturale.
Orientamento nel protocollo nutrizionale Gaps
Come professionista certificata Gaps offro supporto, insegnamenti e consigli per aiutare le persone che desiderano implementare con successo il protocollo nutrizionale GAPS.
Percorsi di alimentazione consapevole
In uno spazio raccolto e sicuro, in piccolo gruppo, un percorso di alimentazione consapevole (mindful eating) per recuperare un rapporto sereno con il cibo, lasciando andare il giudizio e i sensi di colpa
